文章
人的耳朵隨年齡越來越大,每天做10分鐘「耳朵操」,身體會更健康
2023/09/21

民間一直都有耳朵大就長壽,耳朵大就有福氣,耳朵大就聰明的說法,而且我也是聽著這些說法長大的,從小也是深信不疑的。

對此,有研究組織曾經對幾十個年齡在70-90歲之間的老人的耳朵做過測量,發現這些老人的耳朵確實是比一般的人要大。

耳朵大就長壽,耳朵大就有福氣,耳朵大就聰明的說法是真的嗎?

人和其他哺乳動物都一樣,成年后雖然身體停止了發育,但是耳朵卻例外,它平均每十年能長1.4-2.2毫米。因為耳朵每年都在生長,雖然它生長的速度很慢,但到了一定的年紀后,他的耳朵就會長一些了。由于耳廓的長度會隨著年齡的增長越來越長。

所以長者的耳朵確實是比年輕人的長一些的。這樣看來,長壽者并非是因為耳朵大了才長壽,而是因為長壽了耳朵才會變大的。而且耳朵的大小不是隨便說的,也是有一定比例的,它占人頭顱高度的三分之一才是正常的。

仔細觀察你會發現,人的耳朵實際上是像一個倒置的嬰兒收在在母體里一樣。耳朵其實就是人體的微觀集在一起的,中醫中也講,耳朵上是有非常多的穴位的。耳朵不僅僅能夠聽聲音,通過觀察耳朵的大小、形態、色澤還能判斷身體的疾病。

如果你看到一個人的耳朵是紅潤,彈性好,就說明他的循環功能好,也就是中醫常講的中氣很足。氣足就有推動的作用,所以中氣足,末梢的循環就好,腎的代謝功能就好,提供給腎臟的營養就好。這樣的人就會健康。

如果耳朵的這個區域(如下圖)有一點發紅髮亮,代表他的胃腸功能不好;

如果是這個區域(如下圖)有發紅,就代表是過敏體質。

如果是他的耳垂的地方有一條溝有的深有的很淺,叫耳鳴溝,代表他常常有耳鳴的疾病,時常會聽到耳朵會出現嗡嗡嗡的聲音了。

很多疾病能夠通過耳朵反映出來,也能通過對耳朵進行按摩使身體更健康。介紹2個耳朵操。

1、捂耳敲頭操

先搓雙手吧雙手搓的發熱,約1分鐘就可以了。

然后,用雙手手掌捂住耳朵,其余四指不懂,只食指輕輕的敲打頭顱,敲打的時候會聽到」砰,砰,砰「像敲鼓一樣的聲音,每次敲打5分鐘左右。注意力度不能太大。對于睡眠不好,耳鳴、聽力下降、眩暈都有很好的效果。

2、扯耳朵操

一邊手舉高,經過頭頂最高處彎曲,用手指捏住對側耳朵的耳尖向上向外扯一扯,有空的時候就可以扯一扯,時間不固定,每次扯5分鐘。可以促進為耳朵血液循環,對耳鳴也有好處。

以上2個動作,每天加起來的時間大概10分鐘,每天堅持10分鐘,只要堅持,我們的身體會更健康

追尋財富之路的心理密碼
2024/05/11
小姑子請我們吃飯,準備了6道菜,老公直呼姐姐這次大方了
2024/04/10
同事來我家拜年,我請他吃農家菜,他連連豎大拇指,說名不虛傳
2024/04/10
過年后遇到「倒春寒」,建議「少干1事,多吃6菜」,增強抵抗力
2024/04/10
春天是長高的季節,建議少給孩子吃羊肉,多吃4種菜,助力長大個
2024/04/10
春天是孩子長高的「黃金期」,記得少吃1物,多吃4樣,助力長高個
2024/04/10
春天是長高的季節,再忙也要給孩子吃6道菜,補足營養,助力成長
2024/04/10
建議家長抓住孩子長高的「黃金期」,再窮也要做6道菜,孩子愛吃
2024/04/10
春天是孩子「猛長期」,多給他們準備6道湯,好喝不貴,助力長高
2024/04/10